Детский самомассаж

Выполняя самомассаж, дети получают элементарные представления о собственном здоровье, акупунктуре, возможности укрепить здоровье прикосновением рук. Детский самомассаж своей простотой и доступностью способствует укреплению физического и психического здоровья детей.

Мероприятие по самомассажу прошло в спортивном зале 12 апреля. Дети выполняли разнообразные приёмы  самомассажа: ходьба босиком по массажным дорожкам, массаж мячом, поглаживание, лёгкое надавливание подушечками пальцев, постукивание, растирание.